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2024-04-20 現代版製杖:科技魔法掃帚REM

REM是一款超炫的動力杖,這根動力杖把電動機和抓地力超強的輪胎與電池通通裝進一根碳纖維杆裡,抓著它搭配使用老式滑板、直排輪、四輪溜冰鞋等於輕鬆升級成電動款式。這個點子來自於巴塞隆那的滑板和直排輪愛好者們。他們一直面對城市裡陡峭的坡道和長途移動的挑戰,但又不想要增加滑板或直排輪的重量和複雜度。看到有人用木棒推動長板於是靈光一閃,開始構思將電動機裝進拐杖裡的點子。 他們經過許多的試驗與失敗,終於推出了最新版的REM。有超過100位測試者提供了寶貴的意見,每個細節都經過了反復的優化。REM配備了一個強勁的3000W無刷馬達,輕鬆應對各種坡道。還有一個44.4V的鋰電池,可以讓你行走超過20公里的距離

2024-04-20 Dyson 擴增實境技術確認清潔區域 吸地不做白工

戴森的研究表示,大多數的使用者高估了他們的清潔時間,覺得自己每次清潔時間大概花費24 分鐘,而實際上大約80% 的清潔時間花費不到10 分鐘;另外會低估了清潔房屋的徹底程度,常常一遍又一遍地對在同一位置進行吸塵,而沒有意識到。Dyson推出 Dyson CleanTrace 工具,利用擴增實境(AR)技術,能即時讓使用者看到已清潔和未清潔的區域,讓整個清掃的工作流程效率更好。 👓掃除した場所がリアルタイムで見える ⁉️ 普段の掃除効率がより高まるARツール Dyson CleanTrace™ が登場✨ AR(拡張現実)技術を活用して、掃除をした場所としていない場所を色分けしてくれま

2024-04-20 三星新推 Exynos Modem 5400 5G 數據晶片 將搭載於 Pixel 9 支援衛星通訊

三星 Exynos Modem 5400 獨立 5G 數據晶片可支援衛星通訊功能,將搭載在即將推出的 Google Pixel 9 系列,支援高達 14.79 Gbps 的 5G 連接速度和雙向衛星通訊。 三星日前宣布推出可獨立使用的5G數據晶片Exynos Modem 5400,先前與用於年度旗艦手機Galaxy S24系列的Exynos 2400處理器整合,目前則是傳出將應用在Google即將推出的Pixel 9系列手機,藉此對應衛星通訊功能。 Exynos Modem 5400符合3GPP Res. 17規範設計,支援5G NR連接模式,並且進一步提升5G網路連接速度,最高下載速度可達1

2024-04-20 邊走邊吃新法寶?品客 X Crocs 聯名鞋款真「食」尚

跨界合作推出聯名產品不算少見,但有的還是會讓人有些意外,例如有名的洋芋片品牌與鱷魚洞洞鞋攜手合作,鞋款極具特色。這款 Pringles x Crocs Crush Boot 將經典的原味洋芋片筒狀包裝中的紅色融入,高筒靴款附有能放入小罐的洋芋片的小袋子。鞋後跟還特別設計洋芋片造型,真是「穿」之有物。 影片示範裝上後的小罐洋芋片怎麼跑跳都不會掉下來,大家不用怕餓肚子了(?)。 在 Instagram 查看這則貼文 chris(@chrisolsen)分享的貼文 另外也有拖鞋款式,鞋跟帶是品客的鬍子造型,走的是左右腳不同顏色的雙色設計。共有二款,有紅橘搭配和藍綠搭配,分別對應到品客不同口味的洋芋片

2024-04-20 迴轉壽司+流水素麵二刀流沈浸式小家電

外食族最近壓力很大,不過你還是可以在家體驗迴轉壽司的樂趣,使用這台機器可以再加碼品嚐流水素麵,非常適合舉辦家庭派對,讓大人小孩都很忙,享受趣味用餐的樂趣。也有變化型的應用方式,除了壽司之外,也可以放上甜點、杯子蛋榚之類的點心,享受與眾不同的下午茶。到了冬天,流水素麵改用溫熱的湯汁也沒問題。 本體直徑約36公分,屬於超大型號規格,並附贈7個可完美放入迴轉壽司軌道的黑色盤子。 無論是迴轉壽司還是流水素麵,只需按下電源開關就能輕鬆操作。 不用怕不會做壽司,產品還附有能夠簡單製作握壽司的模具。只需將醋飯塞入模具中,蓋上上蓋即可,可一次製作4個,讓每個人都能輕鬆DIY。 使用2號及3號電池供電,這裡看更

2024-04-19 清理瀏覽器擴充套件,網頁速度輕鬆提升 50% (Chrome/Edge)


(硬是要學/手哥 HANDBRO 報導)
許多人都會在瀏覽器上安裝許多擴充功能,讓瀏覽器在使用上可以更方便,常見的擴充功能如:網頁翻譯、購物比價、ChatGPT AI 輔助工具。不過這些擴充功能也會影響瀏覽器的使用流暢度,甚至在多個擴充功能互相影響後,瀏覽網頁的速度更有可能被拖慢近 50%!這篇文章手哥就以目前最具公信力的瀏覽器效能測試工具 Speedometer 3 進行測試,評估常用的擴充套件對瀏覽速度的影響程度有多少!
本文 清理瀏覽器擴充套件,網頁速度輕鬆提升 50% (Chrome/Edge) 最早出現於 硬是要學。

2024-04-17 三星發表 2024 年新款智慧顯示器,導入 8K AI 影像升頻,OLED 升級抗反光真星黑技術


(硬是要學/手哥 HANDBRO 報導)
三星今天發表 2024年 Samsung AI 創視紀 智慧顯示器,旗艦 Neo QLED智慧顯示器搭載全新 NQ8 AI 第三代高效處理器,讓影像細膩度、真實度更進一步提升。OLED 系列智慧顯示器也搭載抗反光真星黑技術展現純淨黑白色階對比,另外還有全新美學風格音響 Music Frame,同步提升家中的影音體驗。
本文 三星發表 2024 年新款智慧顯示器,導入 8K AI 影像升頻,OLED 升級抗反光真星黑技術 最早出現於 硬是要學。

2024-04-15 Honeywell 太空人RO 瞬熱淨飲水機評測,我用過最貼心、方便使用的 RO 淨水器!


(硬是要學/手哥 HANDBRO 報導)
手哥去年搬新家後,二話不說直接請廠商來安裝儲下式淨水器,但畢竟不是每個人空間都適合,所以這次就來和大家分享同時兼具「省水」、「省電」、「小體積」、「使用簡單」,且完全不用拉水線的 Honeywell 太空人RO 瞬熱淨飲水機。
本文 Honeywell 太空人RO 瞬熱淨飲水機評測,我用過最貼心、方便使用的 RO 淨水器! 最早出現於 硬是要學。

2024-04-10 樂天 Kobo 推出 3 款電子書閱讀器,彩色電子紙顯色更真實


(硬是要學/手哥 HANDBRO 報導)
Kobo 電子書今天在台灣與全球同步推出「Kobo Libra Colour」、「Kobo Clara Colour」、「Kobo Clara BW」三款新機,其中 Libra Colour 和 Clara Colour 採用 Kobo 特別優化過的彩色電子墨水 Kaleido™ 3 電子紙螢幕,色彩顯示的視覺感受接近報紙的閱讀體驗,Libra Colour 更是 Kobo 首台可彩色書寫、畫線註記的七吋螢幕電子書閱讀器。
本文 樂天 Kobo 推出 3 款電子書閱讀器,彩色電子紙顯色更真實 最早出現於 硬是要學。

2024-04-09 Opera 瀏覽器提供不限速免費 VPN,下載速度超過 250M!


(硬是要學/手哥 HANDBRO 報導)
先前我曾經在《手哥科科》 YouTube 頻道中介紹過 Windows Edge 瀏覽器內建 VPN 功能。不過微軟的 VPN 的動機和我們一般認知的不大相同。這次手哥要和大家分享 Opera 瀏覽器內建的免費 VPN 功能,不只免費跳 3 個地區,而且連線速度還相當不錯!
本文 Opera 瀏覽器提供不限速免費 VPN,下載速度超過 250M! 最早出現於 硬是要學。

2017-01-01 XOOPS PHPMailer Security Patches Released

The XOOPS Development Team is pleased to announce the release of security patches for XOOPS 2.5.8 and XOOPS 2.5.7.2. These patches includes the latest version of PHPMailer to address a serious vulnerability. All XOOPS users are encouraged to update as soon as possible.Both full distributions and patch files (from the most recent prior release) for both the 2.5.7 and 2.5.8 series are available.Any users that are running older XOOPS versions are advised to update to XOOPS 2.5.8.1 now.Get XOOPS 2.5.8.1Release files are available on GitHub.The 2.5.8.1 files are also mirrored on the XOOPS File Repository on SourceForgeGet XOOPS 2.5.7.3Release files are available on the XOOPS File Repository on SourceForge

2016-11-29 XOOPS Website in transition

In the next few weeks the XOOPS Website will be very busy, with a lot of work happening in the front of you! Instead of making a secret out of it, and then creating a huge splash out of it, we've decided to just go ahead and make changes to the Website as we go.What is happening: 1) We are moving to PHP 7. Originally we were on 5.4, and this weekend we moved to PHP 5.6, as as soon as our host offers PHP 7, we'll be ready.2) We've also moved the Website to the latest XOOPS Core, so we can test it here before we officially release it.3) We are also updating all modules that are being used here, which will help us, of course with your help, to discover any bugs We have updated the NewBB Forums to the latest version, as well as News. We'll be converting soon the News to Publisher, as strategically that's what we want to invest our time in. And we'll be adding some new cool modules, like the one upcoming wgTimelines developed by Goffy from Germany. We'll transition our "XOOPS Innovators" and "XOOPSer of the Month" awards there. The work on the converting the "XOOPS Innovators" to the wgTimelines has already started - you can check it out herehttps://xoops.org/modules/wgtimelines/What else? We have moved modules developed by Wishcraft to one location on GitHub (read more here), so you can check them out, fork, and contribute back.We have also created one GitHub location for various XOOPS D3 modules. If you're curious what the D3 modules are, please read more hereOf course, we hope that you'll help us on this journey as we're moving closer to the next release of XOOPS And in case you were wondering, yes, we're looking for a new responsive theme for this updated Website! So if you would like to design a new theme for us, please let us know...

2016-10-03 10 Bootstrap Themes converted to XOOPS (Alpha release)


I started a conversion of 10 Bootstrap themes to XOOPS, but I'll need help from some of our XOOPS Design Experts! AnyarButterflyCompanyDayKnightMedicioMyResumeSailorSybarMagazineValeraI also played a little bit with Materialize, so maybe somebody can continue with it:https://github.com/mambax7/theme-xmaterializeIMPORTANT NOTE: This was only a "Proof of Concept" study about how quickly could we convert Bootstrap Themes to XOOPS. These themes are in ALPHA release, and will need some help from our XOOPS Designers before they become usable. Therefore please DO NOT use them on production sites. However, please fork them, improve them, and help us with development. AnyarDemo/Info Download/Development

2016-10-02 XOOPS GitHub Twitter Block added

If you would like to see what is XOOPS doing on GitHub, you can subscribe to our GitHub Twitter:https://twitter.com/xoopsgithubI have also added a block with recent tweets timeline:Our other Twitter Accounts:XOOPS News:https://twitter.com/xoopsnewsXOOPS Forums:https://twitter.com/xoops_forums

2016-09-13 MyMenus 1.52 Final, with Drag & Drop, Is Released


MyMenus 1.52 Final for XOOPS 2.5.8+ and PHP 5.5+ (incl. PHP 7) has been released - this release fixes issues with static methods discovered by Goffy. Thanks to Bleekk and the XOOPS Germany team, we have now "Drag & Drop" incorporated into MyMenus Module.In the picture above, you can see the links as bars that you can drag around to set the sorting, as well as the sub-links: Also incorporated are changes from Luciorota, who added an option to use skins from the theme.As always, it is great to see when developers are working as team and are helping each other! Download: GitHubIssues/Bugs: please report them directly on GitHubAs always, we encourage everybody to fork it and help us by contributing back to the development.Development: GitHubTutorial: GitBook You can contribute to the tutorial, as well as provide translation, on GitHub XOOPS Docs Check out XOOPS on GitHub: Let's Get involved!

2021-05-13 小米 11 Lite 正式在台推出,小米史上最輕薄 5G 旗艦手機,售價新台幣 9,999 元起

不喜歡越做越厚、越做越重的手機嗎?今日(5/13)小米台灣推出小米 11 Lite 超輕薄旗艦手機,重量僅有 159g、厚度僅 6.81mm,搭載 6.55 吋 FHD+ AMOLED 螢幕、高通 Snapdragon 780G 旗艦級處理器、4250mAh(typ)大電量電池、6400 萬像素 AI 三鏡頭相機,成為小米史上最輕薄的 5G 手機,小米 11 Lite 在台灣市場 3 種顏色,分別...

2021-05-13 ASUS Zenfone 8 / 8 Flip 發表會懶人包,最強效能單手操作手機,售價新台幣 18,990 元起

華碩於台灣時間凌晨 1 點舉行「線上新品發表會」,會中發表了最新旗艦級手機 ASUS ZenFone 8 及 ZenFone 8 Flip,主要訴求分別為「單手可掌控的高效能」手機、「翻轉鏡頭」手機,其中 ZenFone 8 是一款 5.9 吋的超級小剛砲,在極限空間裡,塞入了 4000mAh 的大電池、最新高通 S888 旗艦級處理器及 120Hz 螢幕更新率螢幕。ZenFone 8 Flip ...

2021-05-12 限時特價 Windows 10 和 Office 2019 一起買只要 1058 元

最近朋友要買電腦,傳訊息來問說最近有沒有什麼好優惠?不查還不知道,一查才知道這也太划算了!取得 Windows 10 專業版 + Office 2019 專業增強版的限時優惠,價格真的是超級划算、牛到很划算,只要一張小朋友加上幾個硬幣就可以購得,以現在的匯率來計算只要台幣 1058 元,若你剛好組台新的電腦,該有的系統與文書工具也一併買齊,便宜到不用再找盜版軟體,本篇文章將簡易的測試購買教學,剛好...

2021-05-12 法國羅浮宮線上歷史文物收藏網,共有 48 萬件作品讓你免費下載!

想到法國參觀羅浮宮中的收藏品,卻因疫情沒辦法出國怎麼辦?沒關西!最近法國羅浮宮官網有開放一個全新的 Louvre 線上歷史文物收藏網,在 Louvre 網站中共有 48 萬件收藏藝術作品,讓你不用出國就能在家欣賞羅浮宮的這些豐富收藏品,此外 Louvre 網站還有提供線上互動地圖功能,讓你可以選擇樓層,觀看該區域所有展覽品與實際館內圖片,且館內所有藝術品照片都可免費下載做個人或教育用途,但千萬不能...

2021-05-12 限時免費 WinToHDD Profession 5.1 重灌 Windows 不用再使用光碟或是隨身碟

很多人的電腦早就沒有配備光碟機,像我的電腦大概已經有超過五年了,要安裝 Windows 都是靠隨身碟居多,這次限時免費的 WinToHDD Profession 算是有特異功能的工具,主打重灌、新安裝第二個 Windows 系統不用再使用到光碟與隨身碟,拷貝系統到第二顆硬碟或是 SSD 的功能,以及自己建立多版本系統的安裝隨身碟,Profession 版本支援企業版的作業系統,在拷貝速度上也比較快...

2024-04-17 Readwise Reader 如何自訂 AI 中文摘要指令?我的 prompts 分享






Readwise Reader 是近年來最受歡迎也最強大的「稍後閱讀工具」,雖然需要付費使用(可免費試用一個月),但它結合了 RSS、電子報訂閱,可匯入電子書筆記、 PDF、 YouTube ,也可隨時擷取感興趣的網頁文章,可以說是把「所有數位閱讀可能的來源管道」做了整合,用一個統整的閱讀器統一瀏覽。
當然還不只如此,閱讀的過程我們可以畫重點、做分類,還可以結合 AI 進行摘要。

而最近, Readwise Reader 針對其 AI 摘要推出了新功能:「Ghostreader prompts」,讓使用者可以自訂摘要指令。

透過自己寫 AI 摘要提示語,我們可以讓摘要更符合自己的需要,更能快速掌握這篇文章是否能解決我的問題,甚至直接看出文章裡是否有我感興趣的內容,而且可以讓中英文文章都產生中文摘要。

今天這篇文章,就分享我如何在「 Readwise Reader 」中設計自己需要的 Ghostreader prompts ,提供大家參考,或進一步修改成你的版本,也會分享我實際測試後,目前認為適合 Readwise Reader 的 AI 摘要指令設計邏輯。

延伸閱讀:讓 AI 成為閱讀助手, ChatGPT 摘要、翻譯與學習筆記提示語分享





如何開啟 Readwise Reader 的自訂 AI 摘要指令?
打開 Readwise Reader ,來到左下方的「 Preferences 」設定頁面,進入 Customize 「 Ghostreader prompts 」。





接著,打開 Summarize the document 右方的「 Edit prompt 」,就可以開始設計自己的 AI 摘要指令。





設定好 AI 摘要指令,「之後」進入 Readwise Reader 的新文章,就會用新的指令進行摘要,顯示在文章右方。








分享我的 Readwise Reader  AI 摘要提示語
那麼如何設計自己的 AI 摘要指令呢?

這邊先跟大家分享我經過幾次測試後,目前慣用的版本。這個版本可以做到:



用繁體中文摘要。
分析出文章要解決的核心問題,看看是否為自己需要的問題?
分析出文章一步一步的解決問題方法,看看是否有興趣深入閱讀?
用字盡量精簡額要,但符合原文原意。



首先第一個細節是,如果希望摘要結果是繁體中文的話,那麼除了指定用繁體中文摘要外,撰寫的指令本身也要是繁體中文的。


{#- 用台灣慣用繁體中文進行文章摘要 -#}

用"台灣慣用的繁體中文",根據下面文章中「要解決什麼問題?」、「提出什麼具體方法?」,列出重點清單:

"""
標題: {{ document.title }}
作者: {{ document.author }}
來源: {{ document.domain}}
{#- The if-else logic below checks if the document is long. If so, it will use key sentences to not exceed the GPT prompt window. We highly recommend not changing this unless you know what you're doing. -#}
{% if (document.content | count_tokens) > 2000 %}
{{ document.content | central_sentences | join('\n\n') }}
{% else %}
{{ document.content }}
{% endif %}
"""

摘要邏輯提示:摘要時請一段一段分析,先找出對應的重點,並將相關原文翻譯成通順的"台灣繁體中文",撰寫時每一條清單顧及前後邏輯的關係,組成嚴謹的論證結構。



你可以複製貼上到自訂 Prompts 的視窗中,按下右下方的「 Update 」,就能更換成新指令。


因為更新 AI 摘要指令後,只要之後進來的文章才會自動生效。

所以想看看效果的朋友,要先點進任意一篇文章,在右方 AI 摘要處,點擊「 Ghostreader prompts 」按鈕,就會用新的指令生成摘要。





如何在 Readwise Reader 設計 AI 摘要指令?
接下來,分析我實際測試後,幾個設計 AI 摘要指令的心得。

首先, 原始的 Readwise Reader AI 摘要指令其實非常陽春,很多時候摘要出來的結果,跟自己看文章標題判斷差不多。

所以,我自己需要的摘要是,能夠看出這篇文章是否能解決我想解決的問題?有沒有讓我想看下去的解決辦法?


這也是我設計下面這套 AI 摘要指令的邏輯。

其中我很強調要用「清單」呈現,因為這樣閱讀更快速、簡潔,而且避免 AI 生成描述時太多贅字或胡言亂語。





如果你想要自己修改 Readwise Reader 的 AI 摘要提示語,那麼也可以修改「1」、「3」的部分,「 2 」是插入文章的語法,建議可以保留原始版本。 




1. 交辦明確的摘要邏輯:
如果你想用不同的分析邏輯摘要,就在第一段這部分進行修改與定義。
2. 提供文章資料
3. 撰寫摘要的格式與補充說明
第一段是摘要分析的核心邏輯,第三段我將其視為「撰寫出摘要結果」的邏輯,你希望 AI 怎麼寫?長一點短一點?什麼用語等等?都可以在這裡做補充。


至於 {#- XXXX -#} 夾住的部分,是作為給自己看的說明用途,可有可無,不會影響 AI 生成結果。


你也愛用 Readwise Reader 嗎?有沒有開始使用自訂 AI 摘要指令的功能呢?也歡迎跟我分享你的版本。





大家好,我是電腦玩物站長 Esor ,歡迎參考我的系列課程與書籍:


「個人數位生產力」線上課程(可使用電腦玩物老讀者折扣碼 ESOR500 ,獲得 500 元折價喔!)。
時間管理、筆記系統、AI 工具相關課程:「課程介紹連結」
目前最新著作:《防彈筆記法》
訂閱追蹤 podcast 節目:「高效人生商學院」(Apple podcast 訂閱、 Google Podcast 訂閱)
訂閱「電腦玩物電子報」,不定期出刊。



我的電子郵件是 [email protected] ,如果你有任何關於筆記術、時間管理、提升工作效率的問題,歡迎寫信跟我討論。

(歡迎社群分享。但全文轉載請來信詢問,禁止修改上述內文,禁止商業使用,並且必須註明來自電腦玩物原創作者 esor huang 異塵行者,及附上原文連結:Readwise Reader 如何自訂 AI 中文摘要指令?我的 prompts 分享)





2024-04-15 待辦清單到底有用無用?避開完成焦慮,符合人性的使用待辦清單




待辦清單的效率陷阱?「待辦清單」幾乎成了一講到時間管理就好像不可或缺的工具,它不僅是一張簡單的紙條或是數位清單,更是許多人記住與管理無數工作生活事務的方式。然而,這個看似有用的工具真的就是時間管理的最佳解藥嗎?或者它更常是一個讓我們陷入無止境焦慮的效率陷阱?

在時間管理課程中,我最常被問的一種問題是:「如何把待辦清單做完?」或是「如何列出做得完的待辦清單?」比起帶來安定與動力,待辦清單似乎更常帶來做不完的恐懼。

不斷累積而總是過長的待辦事項往往使人感到壓力山大,因為它提醒我們還有多少事情待做,而時間卻總是不夠用 。

我自己的體悟是,直覺上很容易把待辦清單當作時間管理中心,

同時把下面三種事情交給待辦清單來做:「記住交辦」、「提醒去做」、與「要求做完」,這反而會讓待辦清單變成效率陷阱,甚至成為工作上的干擾!


「記住交辦」:
當我們把所有通知都放入待辦清單,例如被提醒要買個東西、接到一個電話指示,最後就會獲得一個非常瑣碎,又缺乏目標的流水帳,表面上幫我記住,事實上永遠不可能做完,也難以再管理。甚至可能開始避而不看待辦清單。
「提醒去做」:
有時候我們會在待辦清單上設定無數提醒,希望自己不要忘記那些要做的各種事項,但過度的提醒,尤其是對各種瑣事的提醒,可能轉移了我們對真正重要事項的注意力,反而降低了我們的整體生產力。提醒變成干擾的情況,可能更常發生。
「要求做完」:
打勾完成事項,好像是使用待辦清單必然的功能。"完成"雖然是時間管理中很重要的指標,但是如果把"做完"當作待辦清單的指標,似乎太過高估自己做計劃的能力,以及低估環境變動的彈性,當我們覺得自己可以設計出明天、後天完美完成的待辦清單,事實上那往往會是一個做不到的清單。


所以現在的我隨然還是規畫每週、每日的待辦清單,但我不是把他們當作記住交辦、提醒一定要做完的清單。我讓待辦清單回歸他最基本的功能:

就是指引今日空檔時可以選擇的行動而已。

不打勾沒關係,只要能夠告訴我今日方向,反而給我更自由去調配自己的時間、喜好、動力、重要與緊急任務的彈性。

延伸閱讀:



8 種待辦清單方法指南,從 GTD 到子彈筆記,選擇適合你的更有用
用「做了什麼清單」翻轉待辦清單,克服拖延症
間歇日記結合每週清單,要事完成率大提升






區分任務筆記、待辦清單,從被動交辦,到主動選擇
把被交辦的事情全部都列上待辦清單,不是很直覺的做法嗎?但是這樣一來,待辦清單上就會充滿著:


還不確定為什麼要做、做了有什麼效益的事情。
還很模糊不確定要怎麼展開行動的事情。
不需要現在就開始做的事情。
根本不需要做的事情。


然後這些交辦如果全部都擠在待辦清單上,更會把待辦清單中那些真正重要的事情淹沒。最後待辦清單反而失去了判斷輕重緩急的功能。

那要怎麼辦比較好呢?

我自己的流程是這樣:


任何交辦,第一時間先寫進兩種筆記:(參考:防彈筆記法)

暫存箱:收集那些跟其他專案、任務無關,也還不知道如何執行的臨時交辦。
專案、任務筆記:如果交辦跟特定任務有關,直接寫進任務筆記中。

專案、任務筆記逐漸累積,會整合出任務陸續被交辦的細節,這時候可以從專案、任務目標的角度,調整這些交辦的執行順序。

也可以在專案、任務筆記中,針對交辦拆解我需要執行的下一步行動。


延伸閱讀:為什麼我會「避免」在郵件、即時通,甚至待辦清單中直接完成工作?



不記錄交辦,那「待辦清單」還要用來幹嘛呢?待辦清單對我來說,應該是過濾出不同專案、任務筆記中,那些需要今天、這週執行的行動。

這樣一來:


專案、任務筆記是各種交辦、資料有序整理後的記錄,真正幫助我們不要忘記,可以快速找到。
而「待辦清單」則是「主動選擇」出我決定要做的行動。


透過第一步先做出任務筆記、待辦清單的區分,我們可以把待辦清單變成一個主動的清單,而不是被動接收的清單。






有些時候,待辦清單反而不能有嚴格提醒
回顧我們真正的工作流程,有些時刻當下溝通就會成為下一步行動的依據(例如每天臨時但重要的意外需要處理),有些時刻則是自己心中很明確的知道要做什麼、想做什麼。這時候,還需要回到待辦清單確認?不在待辦清單上的就不做?還是趕快執行當下這個重要行動再說?

這時候直接執行當下要做、想做的那件事,不一定就比跟著待辦清單執行不好,因為無論我們怎麼使用待辦清單,無非就是希望自己在單位時間內有優質的產出,這也是生產力真正的定義。

而至於這個產出有沒有需要被待辦清單嚴格限制?好像是不需要的。

就以我自己的寫作習慣為例,寫作這樣的創意思考流程,用列出待辦清單或設計一大堆行動提醒,反而往往是做不到的。我哪有辦法事先規劃自己什麼時候有靈感要完成什麼寫作步驟?什麼時候有想法要思考哪個寫作題目呢?或者應該說,就算我這樣規劃,事後往往大多數都不可能照著規劃去執行。

所以在規劃寫作這類創意思考任務時,我會這樣做:



先設定出有機會完成的「寫作成果」即可:例如兩到三個題目覺得應該有機會寫成完整的心得文章,就先把這三個成果的任務筆記開設出來。
很多時候各種想法就是在執行別的任務時被刺激出來的,反而不是在刻意執行寫作任務時產生,有想法就記錄到寫作成果筆記,累積久了,其實也就推進不少。
不是用提醒的方式去寫作,通常創意思考的工作愈被提醒愈不想做、做不了。而是設定「寫作時空」,預設進入特定的時間或空間,就可以開始寫作。


當開始寫作時,不被待辦清單所侷限,而是寫自己當下想寫的,甚至有可能在兩三個題目之間跳躍,能夠產出內容往前推進,都是有效的累積。

延伸閱讀:跟分心和平共處,不一定要移除干擾也能專心致志的專注力策略





這時候,我還是會把要推進的寫作題目設定在待辦清單上,但跟傳統「一定要做」的待辦清單有了不一樣的提醒意義。

因為平常我累積了很多正在研究、想要撰寫的題目,有些可能還在很初期的測試與累積想法的階段,這些我不會放入待辦清單,而是收集在自己的寫作筆記中即可,有想法就隨時補充進去。


但是我通常會在今天的待辦清單中列出2~3個寫作題目(近期最想寫的),每當進入寫作時空,這幫助我先聚焦在這2~3個寫作題目優先推進,不一定要寫哪一個,也不一定要寫完,甚至有可能最後真正產出內容的題目都不在這3個之中。

但是這樣的待辦清單,可以幫助我減少猶豫迷惑的時間,更快進入可以推進的任務切入點,我不要求要照章行事完成,甚至更多時候都保持彈性,目的只是有一個指引,可以更快進入產出狀態即可。







有些時候,待辦清單不一定要全部做完
其實工作上的很多任務也可以這樣安排待辦清單,例如我今天可能要想個企劃案、回覆某個客戶提案、撰寫某活動文案。當我把這三件事情列在今天待辦清單時,不會刻意去設定幾點幾分做的提醒,也不會刻意去安排前後執行順序,就是讓他們經過「主動選擇」後,出現在今日待辦清單上即可。

而在實際工作流程中,遇到空檔又一下子不知道做什麼(腦中這時沒有出現任何強力提示,甚至開始覺得迷惑),那就打開待辦清單:


「挑一個現在最想做」的任務來做,能不能做到打勾完成也不是那麼重要,有持續累積成果、往前推進就是好事。

這樣一來,在保留彈性與自由的同時,也聚焦在真正需要做的事情上,反而更能有效利用時間。
要不然,強制性的待辦清單讓自己一打開就做不下去第一步行動,一旦提醒時間過了又開始重新安排,甚至陷入焦慮後悔的循環,反而無法成為有用的待辦清單。

延伸閱讀:不想做就別做!感性自動聚焦時間管理法







如何設計符合人性的待辦清單?我的待辦清單使用步驟
我也會使用待辦清單作為時間管理的輔助,不是把待辦清單當作牢不可破的時間管理中心,而是幫助自己減少迷惑、看到目標、增加彈性的選擇清單、指引清單。

以下是我自己實現待辦清單的步驟:


1. 主動選擇
我會在週日晚上快速瀏覽一遍重要的專案、任務筆記,搭配進攻行事曆,「過濾」「選擇」出下週我需要推進的任務,列上下週的待辦清單。
2. 簡化焦點:

我自己有個選擇的小法則:「每天起碼一個長期目標,三個近期專案,保留一些空間給臨時出現的瑣事」,每天不是要列出很多待辦清單,反而發現太多時可以先移動到其他日期。
待辦清單在這個階段是幫我確認每天最重要任務的清單,而不是所有要做的事情的清單。
延伸閱讀:比較持續 5 年的列每週行動清單習慣,復盤我的待辦清單筆記技巧


3. 保持彈性:

我幾乎不會在待辦清單上設定任何時間提醒,也不太做精密的排序,這也節省很多不必要的規劃待辦清單時間。(千萬不要時間都花在規劃,反而沒有時間執行。)
每一天的清單不需要告訴我什麼時候做什麼事,我更喜歡:「當我有一個空檔,打開今天的待辦清單,可以挑得出一件當下想做的事情來做,而且這件事情還足夠重要。」

4. 記錄成果:

我不會把隨時跑出來的「臨時交辦」記錄在待辦清單,但相對的,我會把自己不在預期中「完成的成果」記錄到待辦清單。
例如,客戶傳來一個課程調整需求,這樣的臨時交辦,先記錄回課程任務筆記中,而非直接寫上待辦清單。
例如,我忽然有了靈感,意外地完成了一個課程演練設計,這樣的臨時完成成果,我反而會記錄到今天的待辦清單上。
為什麼呢?因為今日的待辦清單上愈多完成的成果,會讓我更有動力去推進剩下的成果。並且一天回顧時,也會更清楚看到自己把時間花費在哪些成果上,更有成就感,也更有辦法做修正。
延伸閱讀:用寫「間歇式日記」取代規劃待辦清單,不會再寫了一堆卻做不到


5. 每日調整:

待辦清單上會不會有今天做不完的事情?會。待辦清單上會不會有些事情一直沒有在空檔被挑出來做?會。待辦清單上會不會臨時有重要任務需要插入進來?當然也會。
當我們待辦清單足夠簡化、彈性,調整其實也不用花掉太多時間,我自己習慣每天早上調整一下,把昨天沒做完的適度改寫行動,看看今天是否能找到方法推進?把可能變得比較不重要或重要的,在接下來幾天的待辦清單調換一下位置?
讓待辦清單可以成為我今日空檔時有效的指引即可。
延伸閱讀:5分鐘的晨間待辦清單整理,從混亂到掌控的生產力習慣









比起完成清單,把待辦清單當作是減輕壓力的檢查清單
如果你常常覺得待辦清單變成自己的壓力來源,而自己總是管理不好待辦清單,但又需要待辦清單的指引,否則每天的工作就像是無頭蒼蠅?

那麼,或許可以試試看上面分享的方法,讓待辦清單跳脫完成清單的思維,變成:

以主動選擇、記錄成果的角度,讓待辦清單成為我的輔助指引,而不是我的強制管理。

那麼,或許在待辦清單的幫忙下,我們可以有更多完成,更有滿足感,也減輕原本不必要的心理壓力。畢竟,專案、任務已經夠有壓力,何必讓待辦清單反而帶給我們更多壓力呢?





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(歡迎社群分享。但全文轉載請來信詢問,禁止修改上述內文,禁止商業使用,並且必須註明來自電腦玩物原創作者 esor huang 異塵行者,及附上原文連結:待辦清單到底有用無用?避開完成焦慮,符合人性的使用待辦清單)



2024-04-11 跟分心和平共處,不一定要移除干擾也能專心致志的專注力策略






有時候,我發現自己為了避免分心,安裝了各種隔離社群的外掛和設置了一堆限制,試圖阻擋自己隨意瀏覽網路,以免一上網就很容易在不知不覺中浪費掉幾小時的時間。然而,即使使用了這麼多防干擾工具,當我不知道要做什麼或是不想做任何安排好的事情的時候,這些工具似乎仍然無法真正讓我保持專注,甚至讓我更加煩躁。
不過,另外一些時刻,當我沒有設置任何隔絕干擾的外掛,也沒有進行任何額外的限制,僅僅是因為那天我有一項非常想要(需要)完成的任務,即使那個任務有點困難,我也常常會發現自己能夠不知不覺中專注於那項任務五、六個小時,期間完全沒有想到要打開社群網站,也沒有隨手打開即時通或郵件,反而就這樣自然獲得了更大的專注力。

這讓我意識到,真正的專注並不完全來自於外部的限制或工具,而是我自己對某項任務的渴望與投入。當我們有明確且迫切要挑戰的目標時,似乎自然能夠集中注意力,避免被外界或內心的干擾。

如果從這一點來看,採用移除干擾、增加專注的技巧或工具,不是完全不好,只是反而脫離了真正的目的:往前推進好的成果、通過任務挑戰。會不會最後變成在找各種專注音樂,設計各種移除干擾的工具,煩惱著自己怎麼就是無法專注投入到重要事情上,然後時間就全部花光了?

延伸閱讀:為什麼隔離干擾也不會讓你專心?關於專注的5個思考






平衡專心與分心、生產力與創造力、壓力與放鬆
如果我們重新定義:

專注力並非完全不受干擾的狀態,而是能夠有意識地控制自己的注意力,創造出更多有產出的優質時間。



這時候或許我們可以跳出「專心就是沒有外界干擾」這種過度簡化的思考,理解到分心就是我們內在的某種反應,因為有內在分心的需求,所以我們更容易回應了那些外界的干擾。

那麼,有沒有可能讓自己「跟分心和平共處」呢?

讓適度分心成為提升專注力的一種有效工具,幫助自己在追求生產力的同時,也不失去創造力和樂趣,又能減少那些喘不過氣來的壓力。



有一次當我在家裡非常專注的處理一篇文章的時候,處在一個腦袋有點打結,但還是很想一鼓作氣突破關卡的狀態,於是工作時間開始不斷增加,忽然,孩子走到我旁邊說:「爸爸,你生氣了嗎?」我好奇說:「我沒有生氣啊?」原來,孩子發現我的眉頭都皺在一起,誤以為我不開心,還用手指幫我把眉頭舒緩一下,告訴我以後不要這樣。

孩子對爸爸的關心很溫暖,但也讓我反思,剛剛那樣的狀態,我強迫自己去專心,但真的是一種最高生產力的狀態嗎?

如果說剛剛那個大腦卡關的時候,我讓自己稍微放鬆,脫離一下思考枯竭的狀態,或許走動一下看看有沒有誕生新想法?還是跟孩子玩個小遊戲,讓大腦在放鬆狀態重新處理之前的訊息?或是就讓自己的思緒像脫韁野馬般漫遊一下,會不會靈感忽然發生?

無論如何,這跟剛才盯著螢幕卻無法有效產出的狀態相比,起碼可以讓自己脫離負面的壓力,更有機會獲得新的啟發。

如果從控制注意力的角度來看,「專注力」不一定只能是維持一個非常長時間的全神貫注(因為一般人在日常環境中太難做到,而且就算這麼專心也不一定有好的產出):

更好的專注力有沒有可能是,在專心與分心休息、壓力與適度放鬆之間,做出有效的切換。






與其克制分心,不如善用適度分心的正向效果:
我自己感覺要很長時間進入專注狀態不是那麼容易,當然有時候確實也能進入這樣的長時間心流。例如寫到一篇真的靈感噴發的文章時,不過,通常在進入這篇文章的心流狀態之前,其實有許多不足為外人道的挫折、分心、停頓的糾結,但或許這才是最真實的生產力狀態?


延伸閱讀:面對拖延糾結、恐懼沒時間,我幫助自己進入心流靠一個關鍵步驟




而且就算進入了心流狀態,好像也還是會一邊做一邊忽然跳出許多思緒,大腦跑到其他可能相關、可能無關的事情上。這或許有四周環境的干擾或影響,但更多的是我內心的本質就是如此。

那麼,與其讓自己去限制這些分心,不斷糾結,但還是無法進入專注狀態,還不如正視這些糾結,反而讓適度分心帶來正向的效果:


促進新想法的產生:
與其逼自己只看著眼前專案,有時給分心一個有效漫遊的空間,幫助大腦跳脫當前的思維模式,不僅舒緩分心,更有可能給當前專案帶來新的想法。
增強學習和記憶:
與其逼自己一路把書讀下去,有時忽然有額外想法,適度的分心讓大腦去延伸聯想,反而可以鞏固和處理前面獨到的訊息,產生自己的想法,有更好的學習、記憶效果。
情緒調節:
與其在很痛苦的壓力下盯著專案卻毫無進度,適當的分心可以暫時從負面情緒或壓力中抽離,給大腦和情緒一段恢復時間,減輕壓力,更有動力回到專案。
改善問題解決能力:
面對複雜問題時,尤其腦中想不到解法的時刻,有時候「放下」一段時間,讓思維自由漫遊,反而更容易找到解決問題的新途徑。
促進大腦休息和恢復:
連續長時間的專注會導致大腦疲勞,適當的分心活動能讓大腦休息,恢復精力,從而提高後續的工作或學習效率。



不過,我們當然也不能過度的分心,那麼如何實踐「善用適度分心」的策略呢?





識別「需要專注」與「可以適度分心」的時刻
關鍵在於學會識別需要專注的時刻與可以適度分心的時刻。

例如,在工作時如果腦中突然浮現另一項工作的想法,這可能會分散我們的注意力,但是這樣的分心有其道理,而且不是完全沒有用處的。

就像之前有讀者問我:「閱讀到一半應該打斷自己,停下來寫一則想法筆記嗎?」我的回答式,當然要,比起讀完那本書,如果說腦中出現了一個解決問題的辦法,或者忽然有一種衝動想要自己解釋一遍(我似乎常常會這樣),這時候,應該要停下來,把自己的想法寫下來,就算打斷閱讀也沒關係,因為比起閱讀,自己的腦中都出現了難能可貴的想法,不就是更好的產出,還不寫下來嗎?

或許我們可以用下面這些策略,面對適度分心的情況:




記錄跳出的想法,但不要立即處理:可以稍作思考並記錄下來,但先不處理,這樣不會真正分心。留下記錄可以幫助大腦平靜下來,這些記錄未來還能助於其他專案和任務的推動。

學習或閱讀時的念頭,給自己一段時間思考並寫下:當學習、讀書或看教學影片時,如果腦中冒出額外的想法,立刻記錄下來,甚至允許自己暫停思考一下。這避免了被持續的想法干擾,同時允許有益的思緒漫遊,反而會激發更好的想法。

遇到專案挫折時,停下來面對這個情緒:遇到困難或壓力時,而想透過上網分心逃避,此時應該快速記錄下當下的想法和情緒。給予自己一段時間記錄並恢復,這有助於情緒恢復後更有效地回到專案工作上。



延伸閱讀:我如何將負面情緒寫進防彈筆記系統中?這樣做任務更容易推進



這三個適度分心的策略,實際上可能會幫助自己產生更好的新想法和解決方案。例如,在記錄情緒的過程中,可能會想到一個問題解法,這或許比一直逼自己專注於該專案上更有幫助,同時也獲得了適度的休息、恢復和舒緩。

我們時常會因內在不穩定的情緒、疑惑,或是新想法的冒出而感到分心。試圖抑制這些分心的念頭,往往不僅無法讓我們真正專注於當下正在進行的事,還可能讓我們轉而進行其他更危險的分心活動,如無目的地上網或查看電子郵件。


因此,當這些分心的念頭浮現時,不妨給予它們一定的自由漫遊空間。

我的最佳處理方式是透過寫筆記來記錄這些想法,無論是記錄在相關的專案任務筆記上,還是僅僅記錄在一個空白的頁面上,這樣做不僅能夠適度舒緩分心的念頭,一旦將它們記錄下來,我們更容易在這個過程中恢復平靜。

更重要的是,這些被記錄下來的想法,未來可能成為解決新問題、推動新專案的重要資源,因此我們不應輕易放棄它們。





讓分心連結有挑戰的目標,有目的性的引導注意力
有效的專注力技巧,其實關鍵在於如何有效地引導自己的注意力,而不僅是透過大量的克制和限制來避免分心。試圖抑制自己的分心往往會產生反效果。相反地,

如果我們能將分心的時刻導向有效的目標,即便是讓自己短暫分心,不僅能更加快樂、減輕壓力,這段分心的過程還能帶來有益的成果。


如果我們設計了具有挑戰性的目標,清楚知道每天需要推進和學習的核心目標是什麼,那麼無論我們是分心去閱讀文章,暫時停下工作去讀一本書,或是讓思考自由漫遊,只要我們能把接觸到的任何訊息與我們想要聚焦的目標相連結,甚至為目標尋找新的思路和方法,那麼我們所花費的分心時間就不再是時間的浪費,反而可能成為專案中有益的解決辦法。

我自己經常有這樣的經歷:有時寫文章寫到一處卡住,或是做專案計劃做到一半卡住。我會選擇讓自己暫時分心做其他事情,而不是繼續強迫自己在痛苦中堅持下去。

可能是處理另一項任務,推進另一項學習的進度,或是讀一些我本來就想讀的書。重點是,只要我們在心裡保持對卡住的專案目標的問題意識,那麼當我們處理其他任務時,從其他任務中得到的經驗可能就成為原專案的新思路。

例如,我在憂慮某個專案的過程中,去和其他作者或客戶討論不同的專案,忽然想到了一種類比的解決方案,可以應用在我原本卡住的專案上。或者我在閱讀一些感興趣的文章時,腦海中仍然思考著要寫的那篇文章,而這個分心的過程反而幫我找到了一個新的想法,可以運用回原文章中。

因此,我們的分心其實也不算完全是時間的浪費,關鍵在於我們是否能夠將專心和分心的時間引導到有目標的方向上。只要我們能做到這一點,就無需刻意克制自己,也能達到專注力所希望達成的效果。

延伸閱讀:如何從生活小事培養專注力?我的 5 個親子練習技巧經驗談





還是需要避免顯而易見對自己有害的分心來源
嚴格來說,不一定有什麼分心來源是真正有害的,這裡「有害」的定義應該是:會導致自己長時間完全脫離應該專注的目標,並且無法對現在需要專注的事情產生任何正向影響。

這時候,可能每種分心的來源對每個人的有害定義都不一樣,像是創意工作者說不定上上網更容易獲得目前卡住專案的靈感,但專案工作者去看個新聞可能完全無法對專案產生任何影響,還會花費額外的腦力,產生而外的焦慮。

例如以我自己為例,上述我分享的「善用適度分心」策略,主要就集中在用寫筆記的方式,讓跳來跳去的想法、思考、情緒,被收集到一個未來用得到的空間,或是順著跳動的思考找出更好的辦法,還是讓煩惱有一個沉澱安放的空間。


我其實是把自己那麼內在很想要分心的「注意力」,引導到一個「更安全」並且有機會「產生效益」的地方(寫筆記)。避免這時候不知不覺把「注意力」引導到打開社群網站舒緩一下心情、看個新聞調劑一下,但後者很有可能讓我產生新的煩惱(看到某些自己還沒研究的新東西)、花費額外的腦力(理解某些自己第一次看到的新知識)。

當然,後者的這些新煩惱、新理解,不是完全沒有用,而是在這個需要專心地當下,很有可能把我自己導引到一個完全脫離目標專案的地方。

所以就算我也有可能在很想要分心時,打開社群、網路「看一下」,但這時候我會去辨識這裡面如果有跟目前專注的事情相關的,就值得思考一下。如果是無關的,那就快速留個簡單紀錄,之後再說。

不過如果擔心自己沒有這樣的辨識與自制力,那麼最好還是一開始就不要在分心時,把注意力引導到這些顯而易見有害的來源。

延伸閱讀:5 條「這時候,不要做」清單打破無意識行動模式的低效率循環


今天這篇文章,跟大家分享我如何跟腦中那個跳來跳去,隨時想要分心的想法和平共處的方法,如果你也有類似困擾,歡迎試試看,或是提供你的方法一起分享。




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(歡迎社群分享。但全文轉載請來信詢問,禁止修改上述內文,禁止商業使用,並且必須註明來自電腦玩物原創作者 esor huang 異塵行者,及附上原文連結:跟分心和平共處,不一定要移除干擾也能專心致志的專注力策略)


2024-04-07 Canva AI 2024 最新 15 個圖片生成、修圖自動化功能應用案例教學





Canva 是現在非常多人使用的線上設計工具,透過大量的範本與素材,就算不是專業設計師,只要組合各式各樣的模板,也能快速產生可用的圖像,無論是用在網頁文章中的解說圖片、YouTube 影片的封面,各種社群上的圖文搭配,都能節省許多時間。還能製作流程圖、文件報告、協作白板、影片編輯等等。尤其陸續添加的 AI 功能,讓 Canva 對一般人來說更好上手設計圖文影音的工作流程。
之前我在電腦玩物也寫過多篇 Canva 特殊功能的介紹:



不只是設計工具, Canva 協作圖表報告、專案企劃、筆記範本教學
Canva 多人協作白板與計時功能,讓腦力激盪與協作流程圖更簡單
用 Canva 設計精美會議文件、專案報告、學習單,自動轉換成簡報
Canva 免費影片剪輯線上工具,讓設計動畫影片跟做簡報一樣簡單
3分鐘完成一張小孩生日卡、邀請卡,可搭配的免費工具教學






過去一年多來, Cnava 也陸陸續續在其工具中加入了很多 AI 相關的功能,例如用 AI 撰寫行銷圖片上的文案,或是用 AI 製作影片當中的動畫等等。(部分 Canva AI 功能有免費使用額度,部分功能則需要升級到 Canva Pro 付費版帳戶。)

而今天這篇文章。我想針對自己最常用到的「圖片 AI 調整」,做一個完整的 AI 圖片設計、生成、修圖功能總整理,因為這些功能原本散落在 Canva 許多不同的工具中,每個功能也有不同的應用情境,所以讓我們用一個盡量連貫的案例,展開可以在什麼時候如何運用這些隱藏的 Canva AI 圖像設計功能。

下面的介紹,會根據我平常使用 Canva 最常操作的 AI 圖片編輯相關流程來介紹,結合自己的使用經驗與心得,希望這樣可以更容易看到不同功能之間的使用場景與搭配應用方式。也歡迎你在留言跟我分享你最常使用的功能與技巧。







01. 魔法設計 Magic Design:自動組合全新模板範本


如果搜尋資料庫中已經有的範本,卻常常找不到自己想要的,那麼或許利用「 Magic Design 」會是一個有效的開始。

在 Canva AI 中我常使用的起手式,是目前在 Canva 英文版測試中的「 Magic Design 」,只要用一句話或幾個關鍵字描繪自己想要的設計需求,讓 Canva AI 生成全新的模板、範本,我就可以在這樣基礎上進一步修改。


不過要使用這個功能前,要到設定中先把語言先換到「 English 」。






接著,來到主畫面上方的「搜尋列」,使用英文描述自己想要的模板範本內容,按下確認。


這時候就會啟動「 Magic Design 」,最上方一排,就是 Canva AI 自動生成的圖文模板。






也可以利用其中的「 Media 」功能,上傳一張自己的圖片素材,例如想要搭配的背景照片,這時候 Canva AI 會再次根據這張圖片素材,設計出搭配好的新範本。






我們可以選擇一個最適合自己的,然後開始進一步修改。







02. 背景移除工具:獲得更多可搭配去背素材

進入模板開始設計後,可能會需要在原本模板上組合一些獨立的圖片元素,這時候可以先搜尋 Canva 大量的圖庫,找到適合的照片後,用去背功能,取出照片裡的特定素材來使用。


這樣一來,可以說就有源源不絕的圖示物件可以自由搭配了。

先搜尋圖庫照片,或是上傳自己的照片,把找到的照片先插入設計圖中。






選擇「編輯照片」,然後選擇「背景移除工具」。






完成去背後,這個素材就可以自由運用在原本的設計圖中。








03. Magic Grab 魔法抓取:讓圖中人物自由移動位置

去背的另外一面,就是把圖片中的背景、主體分離,於是可以自由移動主體人物的位置,重新進行設計。


譬如原本靠右邊的物品,移動到左邊,讓右邊可以有更多擺放文字的空間。

有了這個 Magic Grab 魔法抓取,許多照片、圖片的構圖都能自由調整,更多設計彈性。

只要選擇要調整的照片,進入「編輯照片」,選擇「魔法抓取」。






就可以把主體、背景分離,而背景也會自動填滿,這樣一來就能當成兩個物件素材來使用了。







04. 魔法編輯工具:AI替換圖片內容、顏色、材質

有時候設計圖上就是有某個小地方差了一點點,不想因此換掉整張圖,這時候可以善用 Canva AI 的「魔法編輯工具」來適度的調整。

例如把一個人的白頭髮變成黑頭髮,加了一頂帽子等等,可以發揮自己的想像力,用 AI 指令去替換掉各種不滿意的圖片內容。

先選擇設計圖中想要調整的圖片,開啟「編輯照片」,選擇「魔法編輯工具」。






接著,塗抹想要修改的區域,例如我這邊不滿意的是圖庫中的筆記頁面都是空白的,所以我先塗抹筆記的空白區域。






然後,描述想要替換、新增的內容,或想要的修改結果,例如我這邊描述想要在筆記空白頁面上加上一些素描。






最後,就會用 AI 調整指定區域的內容,生成四種不同結果,我們只要選取最適合的生成結果即可。








05. 魔法橡皮擦 Magic Erase:去掉畫面中不適合的部分


有時候我們不是想要替換掉照片中的部分內容,而是想要直接移除雜訊就好。那麼就可以使用「魔法消除物品」功能。

同樣在照片編輯中,選擇「魔法橡皮擦」。






磨除不想要的部分即可,有時多抹除幾次的效果更好。







06. 照片顏色材質調整 Color Edit:讓圖像風格更符合自己需求
Canva 很多修圖的功能讓一般人也能很好上手,例如在「編輯照片」中,會自動分離出照片裡的顏色、材質,讓我們可以進行微調,這有助於我們快速把照片調整到自己想要的感覺。


在編輯照片中進入「調整」頁面,針對分離出來的照片主要顏色,可以進行調整,甚至替換成不同的顏色。






或是針對材質進行清晰度的調整。這有時候會在 AI 生成的圖片作微調,效果更明顯。 









07. 快速替換各種配色樣式:讓圖片與範本風格更加配合

還有一個我很喜歡的自動化功能(雖然跟 AI 比較沒有關係,但因為是工作流上常用的,還是一併介紹),就是在左方的「設計」中選擇「樣式」,就可以進行各種配色的替換。

有時候換個配色,原本感覺不搭配的範本就變得更加適合。

只要進入「樣式」,在調色盤上自由點選,就可以不斷替換,直到找到自己滿意的為止。







還可以在樣式頁面捲動到最下方,會根據主圖建議適合的配色,在這邊選擇配色,會讓主圖與版面更加搭配。










08. 智慧裁切:讓照片與版面自動完美搭配

有時候要把照片插入版面中,可能因為照片比例大小的問題,需要慢慢裁切移動,找到最佳位置。

而透過 Canva AI ,在「編輯照片」中進入「裁切」,選擇「智慧裁切」,就會自動幫這張照片找到最好的裁切、縮放、移動位置。








09. 魔法展開:自由擴充圖片背景,更好裁切移動

有時候照片的比例就是不對,無論如何裁切也找不到最完美的位置,這時候就要使用相應的「魔法展開」功能,可以用 AI 自動生成延伸背景,改變照片的比例大小,方便我們進行更好的裁切與位置調整。







選擇照片,進入編輯照片,選擇「裁切」中的「展開」,就可以,自由擴充想要展開的部分。








10. Grab Text 抓取文字:自由修改照片中的文字內容

有時候一張圖片素材讓我不滿意的地方不是圖像,而是裡面的文字,可這是一張照片,要如何修改上面的文字呢?利用 Canva AI 的「抓取文字」功能就有機會做到。


一樣選擇「編輯照片」,開啟「抓取文字」,讓 Canva AI 讀出照片中的文字內容,讀取成功的部分就可以手動編輯。






選擇適合的字體並輸入新的文字,照片中的文字就變成自己想要的版本囉!








11. 魔法變形工具 Magic Morph:讓文字、圖示輕鬆改變材質與特效

有時候很想要一種立體特效字體、很想要一個特殊材質 ICON ,但就是找不到?那麼利用 Canva AI 中的 Magic Morph(魔法變形工具),把現有的文字、圖示變成想要的特效即可。


我們可以在 Canva 的「應用程式」中瀏覽,找到 Magic Morph(魔法變形工具),便能開始使用。適合用在圖示、物件、文字(中文偶爾可以,主要支援英文)的 AI 修改上。

例如我圈選一段文字標語,啟用魔法變型工具,這時候可以用文字描述自己想要的特效效果。








等待 AI 調整,就能獲得四種成品,挑選自己想要的插入設計圖中即可。









12. 文字生成圖片:AI繪製自己想要的背景圖 

這是 Canva AI 中的 AI 繪製圖片功能,雖然效果可能沒有 ChatGPT DALL-E.3 或 Midjourney 那麼好,但也堪用,且快速。

在新增元素的面板中,有一個用 AI 生成影像、影片的選項。也可以在應用程式中瀏覽,找到 Magic Media(魔法媒體工具)。都能利用 AI 生成圖片,也能生成短片。






一樣是輸入文字,選擇想要的照片風格、比例。






就能生成適合的圖像。






搭配前面各種修圖功能,調整一下,就能產生自己需要的各種圖片素材。






13. 魔法尺寸替換:自動調整比例,製作不同平台素材


如果要在各種不同社群、影音平台發布圖象,就要好好利用 Canva 的魔法尺寸替換功能,可以自動把簡報變成文件、YouTube 縮圖變成 Facebook 正方形圖片。

做好的橫幅圖像,快速轉換成方形,這可以節省許多調整時間。








14. Canva 助理:自動建議可以使用哪些 AI 功能

Canva 的 AI 與自動化功能那麼多,不知道可以用什麼功能調整目前素材時,建議按下右下方的「 Canva 助理」,可以提供各種建議,或是提供各種適合目前設計的延伸素材,節省許多自己的嘗試時間。








15. 魔術簡報:用一句話生成多頁簡報模板
第一個功能,和現在這個第 15 個功能 需要切換到英文版,其他功能在 Canva 中文版中也已經都可以使用。

英文版中,進入 Canva 設計簡報的畫面,可以在簡報搜尋欄位直接描述自己想要的簡報主題與風格,就會用 AI 自動生成適合的簡報模板。

不過用 AI 設計簡報,效果最好的可能還是:Gamma 用 AI 幫你設計簡報、網頁,瞬間完成戲劇化版面內容。






其實 Cnava AI 還有很多特殊功能,像是用 AI 撰寫文案,或者利用AI來製作小動畫,還有很多應用程式可以使用。不過我們這篇文章就聚焦在跟圖片生成有關的部分,分享我自己的工作流程,提供大家參考。





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2024-04-04 Dub.co 新縮網址工具,免費自訂中文短網址、修改來源、生成 QRCode






「 Dub.co 」是最近我新發現並在使用的一款縮網址工具。在「免費版」的帳號中,就提供了每個月可以新增並自訂 25 個短網址(自己設定簡單易懂的網址後綴),還能更換來源網址,自動生成 QR Code 等功能,以及可以自訂短網址網域(免費版就提供 3 個額度)、自訂 UTM 、追蹤點擊數據等等進階管理選項。有需要使用縮短網址服務的朋友,也可以試試看。
現代的縮短網址工具往往都提供了大量的社群行銷相關功能與統計分析,「 Dub.co 」也不例外,我自己其實沒有特別需要這些行銷功能,那為什麼還特別找這個新工具來使用呢?

其實是自己多年來常常使用的「 Bit.ly 」縮網址工具免費帳號每個月只能建立 12 個新的短網址,但因為就像前面所說,我自己其實並非行銷人員,不需要太多進階的行銷功能,所以就找了「 Dub.co 」這個免費就能滿足我的需求的替代品。

對我來說,「 Dub.co 」免費帳號有幾個重點功能可以滿足我的需求:




免費版每個月可以建立 25 個新的縮網址。
每一個縮網址,都可以自訂中英文的短網址後綴,讓短網址清晰易懂。
每一個縮網址都附加一個 QR Code ,方便分享。
可以「更換」原始來源網址,但不變動已經生成的短網址。





我通常把縮短網址功能用在「上課時的分享與互動」,在許多實體課程、線上課程中我會利用像是 Google 文件進行協作,如果是實體課程,我就會秀出一個短網址,讓現場的學員可以在自己的筆電等裝置快速輸入,打開文件一起進行練習。這時候短網址要能設計得簡單易懂、好輸入,例如:「https://dub.sh/esor課程」,大家一看就能順利的輸入。






操作上也非常簡單,建立新的短網址時,自行輸入 Short Link 的後綴即可,可以中英文並用。





有時候,在自己製作的教學課程、書籍中,也會放入這樣的短網址,方便學員輸入,或是讓網址看起來不會太長太亂。更重要的是,最好能夠修改來源網址,例如原本短網址導向 A 文件,但後來因為新的需要要導向 B 文件,不用修改短網址就能替換。

「 Dub.co 」也在免費版中開放了這個功能,在管理後台,點進自己建立的短網址,就能替換來源網址。






而如果能夠自動生成 QR Code 方便分享,或是追蹤一定程度的數據,當然又更加分。「 Dub.co 」就能滿足我的上述需求。






「 Dub.co 」的操作介面也很好懂,推薦需要一些進階功能的短網址使用者試試看,而如果有重動行銷需求的朋友,也可研究看看他的付費版進階功能。




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